明明知道对手在极化下注，却还是一街一街地“稳稳”跟到河牌……这种看似安全的连续跟注，正在悄悄毁掉你的整条进攻与防守线。本文聚焦德州扑克中的决策惯性：为什么你会不自觉地沿用上一街的选择，以及连续跟注如何让你的EV和形象一起下滑。

决策惯性是心理学中的自动化选择倾向：当你在翻牌做了跟注，转牌更容易重复同样动作，河牌亦然。这在德州扑克（德扑）里尤其致命，因为一条“线”（line）是跨街的策略组合，而不是孤立的单街应对。在德扑中，线的连贯性比单街的正确性更关键；连续跟注常将你的范围“钉死”在被动、防守、无保护的状态，丧失了弃牌率（fold equity）和价值榨取。

为何连续跟注会破坏你的下注线？

• 你把范围上限“封顶”（capped），让对手敢于在河牌用极化尺寸（大注、超注）压你。
• 你错过用强听牌或中等强度牌在转牌争夺主动的机会，导致对手免费实现权益。
• 与GTO的频率管理背离：很多中低强度组合应在转牌前分流为弃牌或加注，而不是被动跟到河牌。
• 连续跟注会使你的范围被动且无保护，让对手的价值下注与诈唬都更高EV。

案例分析（按钮位对大盲，100NL）： 你在按钮位开局，大盲跟注。翻牌Q♠9♦5♠，你持A9♥。对手下注1/2池，你跟注合理：有一对加后门听牌。转牌K♣对手再下注2/3池，你继续“顺势”跟注，理由是“牌力仍可抓诈唬”。河牌3♠完成同花，对手超注。此时你的范围因两次被动跟注而显著“封顶”，英雄牌A9没有关键阻隔效应（如♠A阻断同花），而对手的极化线包含大量价值组合（同花、两对、顺子）与少量诈唬。第三次跟注多半是负EV。恰当的线应在转牌就分流：以带♠阻隔的9x或强听牌（如A♠9x）选择加注夺回主动；以无阻隔的弱9x更早弃牌；用带A♠的高卡保留河牌抓诈唬的组合。在转牌前就决定你的河牌应对，而不是把难题留到对手极化你时才仓促决定。

如何摆脱决策惯性：

• 预先规划线：在翻牌确定分流规则（弃牌/跟注/加注），为转牌设定触发条件（牌面变化、尺寸、位置），避免被动推进。
• 用组合与阻隔效应筛选：保留带关键阻隔的跟注组合，剔除无阻隔的边缘牌，让你的防守范围有“牙齿”。
• 尺寸敏感：面对大尺幅与极化线，提高弃牌或加注为主的频率；面对小尺幅，允许更宽的跟注。
• 位置与牌面结构：不利位置（OOP）减少跨街被动跟注；湿牌面优先用加注争夺弃牌率，干牌面才用跟注保护范围。
• 用GTO基准校准习惯：把“连续跟注”改写为“在关键节点作出分流”，让你的下注线可被验证与复盘。

把每一街的动作嵌入到整条线的设计里，而不是让上一街的选择拖着你走。当你降低无计划的连续跟注频率，你的EV、形象与可玩性都会同步提升。